Przepis: Pyszna sałatka z melonem, awokado i rukolą

Przepis: Pyszna sałatka z melonem, awokado i rukolą

Pyszne i zdrowe sałatki to niezwykle popularne dania śniadaniowe czy lunchowe. Łatwe i szybkie w przygotowaniu, są prawdziwą ucztą dla podniebienia - szczególnie gdy łączą w sobie kilka smaków. Sałatka z melonem, awokado i rukolą w lekko pikantnym dressingu należy do naszych ulubionych.

 

Sałatka z melonem, awokado i rukolą

PRZEPIS: SAŁATKA Z MELONEM, AWOKADO I RUKOLĄ

Składniki:

  • 1/2 melona
  • 1 owoc awokado
  • rukola wg uznania
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • sok z 1/2 limonki
  • 1/2 ostrej papryczki
  • 1/2 łyżeczki miodu
  • sól i pieprz do smaku

 

Sposób przygotowania:

Melona obieramy, pozbywamy się gniazda nasiennego z pestkami i kroimy w kostkę. Owoc awokado obieramy ze skórki, przekrajamy na pół, wyjmujemy pestkę i również kroimy w kostkę. Melona i awokado wrzucić do dużej salaterki, doprawić solą i pieprzem i odstawić na kilka minut.

W tym czasie przygotować sos do sałatki. ostrą papryczkę oczyścić z nasion i bardzo drobno posiekać. W miseczce wymieszać oliwę, sok z limonki, miód i posiekaną papryczkę. Tak przygotowanym sosem polać sałatkę, wcześniej do melona i awokado dodając rukolę. Podajemy ,a href="/pieknowdomu_tag/product/list/tagId/105/">w dużej salaterce do sałatek.

 

Przeczytaj również

Przydatne produkty

ZAMÓWIENIA TELEFONICZNE
Pon.Pt.: 8.00 - 16:00

+48 601 900 967

Zapisz się do newslettera

odbierz rabat 10% na pierwsze zakupy!